Prenez-vous le bus, le train ou la voiture pour vous rendre au travail tous les jours ? Fatigué des tracas, du stress et de l’inconfort de ce trajet ? Le vélo appelle, avec la possibilité de se déplacer sur deux roues offrant de nombreux avantages par rapport aux alternatives.
Si vous recherchez une meilleure option pour votre santé physique et mentale, ainsi que pour l’environnement, alors le vélo pour vous rendre au travail peut vous offrir exactement cela.
En dehors de cela, monter sur votre vélo plusieurs fois par jour est également un excellent moyen de se connecter avec la nature, de faire de l’exercice et de vider votre esprit – donc faire d’une pierre deux coups en faisant partie de la navette fait beaucoup de choses. . sens.
Si vous rendre au travail peut vous donner une sensation de fraîcheur et d’énergie pour commencer votre journée, cela vous permettra également d’économiser de l’argent sur les billets de train et l’entretien de votre voiture, encore plus avec le programme Cycle to Work, qui peut vous faire économiser jusqu’à 42 % sur un nouveau véhicule. vélo.
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Alors, sans plus tarder, voici les six principales raisons de se rendre au travail à vélo.
Bienfaits pour la santé physique
Il n’est pas surprenant que faire du vélo soit une excellente forme d’exercice cardiovasculaire qui peut améliorer votre condition physique globale.
Il renforce les muscles, améliore la souplesse des articulations et aide à la gestion du poids. Se déplacer régulièrement à vélo peut améliorer la santé cardiovasculaire, réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque et d’autres problèmes de santé.
Cela profitera également à votre santé mentale
L’activité physique par l’exercice libère des endorphines dans le cerveau, qui stimulent naturellement l’humeur. Cela signifie que se rendre au travail à vélo peut avoir un impact positif sur votre santé mentale, en réduisant le stress et l’anxiété.
De plus, le temps passé à l’extérieur et l’exposition à la nature pendant un trajet peuvent contribuer à un sentiment de bien-être.
Économiser de l’argent
Il va presque sans dire que le vélo peut être une alternative plus rentable aux autres options de déplacement domicile-travail. Bien sûr, vous pouvez dépenser beaucoup en vélos, mais même le jeu de deux roues le moins cher peut vous amener là où vous devez aller, à condition que vous en preniez soin. Une fois que vous possédez un vélo, les dépenses – par rapport au carburant, au stationnement, à l’entretien de la voiture, aux abonnements aux transports en commun, etc. – sont minimes. Au fil du temps, ces économies peuvent s’accumuler considérablement.
Mieux encore, le programme Cycle to Work soutenu par le gouvernement peut vous faire économiser jusqu’à 42 % sur un nouveau vélo et un nouveau kit dans le cadre d’un sacrifice salarial : vous économisez de l’argent en payant moins d’impôts, ce qui signifie qu’il y a une barrière plus petite à l’entrée.
C’est écologique
Même si prendre les transports en commun est meilleur pour l’environnement que la voiture, se rendre au travail à vélo reste toujours préférable. Les déplacements à vélo réduiront votre empreinte carbone et constituent un moyen de transport beaucoup plus écologique que les véhicules utilisant des combustibles fossiles.
Vous pouvez contribuer à réduire la pollution de l’air en montant sur votre vélo plutôt que sur le siège du conducteur.
Économie de temps
Selon l’endroit où vous habitez, se rendre au travail et en revenir à vélo peut en fait être plus rapide que d’autres moyens de transport. Aux heures de pointe et aux heures de trajet, vous risquez davantage de vous retrouver coincé dans des files de voitures ou de faire la queue pour des trains ou des bus – qui doivent tous deux s’arrêter, bien sûr.
Un trajet plus prévisible signifie que les cyclistes bénéficient souvent d’un trajet porte-à-porte plus rapide que les autres modes de transport.
Communauté et plaisir
Faire du vélo peut favoriser un sentiment de communauté et de connexion, à la fois avec le monde et avec les autres, ainsi que simplement s’amuser quelques fois par jour.
En vous déplaçant régulièrement à vélo, vous serez entouré chaque jour de personnes partageant les mêmes idées, au lieu d’être coincé dans le train, à éviter le contact visuel ou stressé dans la circulation. Si vous êtes déjà cycliste, c’est un choix facile de vous tourner vers votre passion pour vous mettre au travail.
Confort
Se rendre au travail à vélo les matins d’hiver froids et humides ne semble peut-être pas être l’option la plus confortable à l’heure actuelle, mais une fois que les saisons changent, les déplacements à vélo peuvent être plus confortables que d’autres options comme les transports en commun.
Personne n’aime être entassé dans les bus et les trains, transpirer dans le métro ou s’écraser sur les sièges. Avec un vélo, tout cela peut être contourné : il n’y a qu’un siège et toute la place du monde.