Les médaillées des Championnats du monde féminins parlent du stress mental du cyclisme

Lotte Kopecky était la favorite par excellence pour remporter le Championnat du Monde Route UCI à Glasgow, elle avait déclaré qu’elle n’allait rien laisser s’énerver pendant la course et elle n’avait certainement pas l’air nerveuse alors qu’elle décimait ce qui restait. du terrain et pris d’assaut vers la victoire.

Cependant, le comportement d’acier du Belge a craqué devant les caméras et il n’a pas pu retenir ses larmes. Bien qu’elle n’ait pas directement fait référence à la mort de son frère en mars, elle n’a parlé que de la façon dont elle l’a vécue. « Vous pouvez rester à la maison et vous asseoir sur le canapé ou sortir et faire le travail et j’ai choisi ce dernier », a-t-elle répondu aux questions lors de la conférence de presse plus tard.

Tous les coureurs du peloton ne sont pas aussi impassibles. Marlen Reusser (Suisse) a chuté pendant le contre-la-montre, invoquant une fatigue mentale et un manque de volonté de se dépasser. Elle a évidemment surmonté ces sentiments dans la course féminine alors qu’elle s’est battue pour mettre son pays sur le podium.

La médaillée de bronze Cecilie Uttrup Ludwig (Danemark) a répondu avec éloquence aux questions sur l’affirmation de Reusser : « Je ne suis pas une machine »

Tout comme Annemiek van Vleuten a déclaré que le cyclisme féminin devenait plus professionnel, les cyclistes féminines suivant son exemple d’entraînement en altitude, Ludwig et la médaillée d’argent Demi Vollering (Pays-Bas) ont déclaré que le changement s’accompagne de beaucoup de pression.

Ludwig a qualifié Reusser de « courageux » pour s’être exprimé. « C’est formidable que Marlen dise cela, car le cyclisme est aussi l’aspect mental auquel il faut faire attention – pour certains coureurs, c’est plus facile que pour d’autres. Pour certains, vous devez travailler dessus avec un coach mental et/ou quelqu’un que vous avez. confiance, parlez de ce que vous ressentez et de la pression [not just from outside] mais aussi vos propres attentes.

L’émotion est apparue dans les yeux de la coureuse danoise et elle a déclaré que la saison avait été difficile pour elle.

« Je pense que tous les athlètes mènent leurs propres batailles. Le cyclisme est un sport très, très difficile. Être au plus haut niveau est très difficile. Le calendrier devient si grand et [it is difficult] choisir où vous allez jouer et trouver cet équilibre où vous pouvez avoir quelques jours de congé avec votre famille et vos proches – pour ramener cette énergie mentale là où vous avez faim de sortir et que vous voulez gagner.

« Parfois tu as raison, parfois non. »

Même Vollering, qui a remporté cinq des classiques du printemps, le titre néerlandais et le Tour de France avant de devancer Ludwig pour la médaille d’argent à Glasgow, a déclaré qu’il travaillait avec un préparateur mental.

« Cette semaine, je me demandais un peu si j’avais encore assez faim ou non », a déclaré Vollering. « Ensuite, j’en ai parlé à mon coach mental – parce que je pense que c’est bien d’avoir quelqu’un qui n’est pas trop proche de vous pour parler de ces choses. Si vous le dites à l’équipe ou à des proches, c’est toujours difficile parce que je ne veux pas perdre confiance ou quelque chose comme ça.

« Ensuite, vous savez comment remettre cette chose dans votre tête et être vraiment motivé et concentré pour une course. Parfois, c’est très difficile. »

« Le tour [de France] pour moi, c’était comme quelque chose sur mes épaules – je me sentais vraiment libéré et puis il est parfois très difficile de se concentrer à nouveau si rapidement. »

« Ce ne sont pas que les courses, ce sont tous les camps que tu fais entre les deux – les camps d’altitude durent majoritairement trois semaines. C’est toujours très difficile de combiner tout ça. Au final, je pense qu’il faut trouver l’équilibre. Pour moi, et « J’ai trouvé ça un peu difficile la semaine dernière. Je pense que ce qui m’a sauvé, c’est que je suis parti en très petites vacances avec ma famille après le Tour. Cela m’a sauvé parce que si je rentrais tout seul à la maison et que je commençais à m’entraîner tout de suite, alors je pense j’aurais été pareil [as Reusser]. »